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今のＴＡＫＡＫＯさんのストレス解消法は、ニューヨークを舞台にしたアメリカのテレビドラマのＤＶＤを、夜、観ることだそうです。 「帰宅が遅くなっても必ず観てますね。昔、住んでいた街だから懐かしいし、よく通ったカフェとか、通りなどを見ていると、頑張っていた日々とか、当時の恋人とか思い出したりして、慌しい日常からトリップできるんですよ」 じっとしていると常に仕事のことを考えてしまうため、日常から切り離された時間を作ることが、何よりのストレスの解消になるとか。それにしても常にＴＡＫＡＫＯさんのようにパワフルに仕事をする上で、何を心がければいいのでしょうか？
「私は生活の中に『自然』を取り込むこと、『自然』の中に身を置くことを大切にしてますね。人からパワーをもらおうとする人も多いですが、比較にならないほど自然にはパワーがあります。都会にはなかなか自然がないですが、近くの公園でいいからじっくり散策してみるとか。ぐったり疲れているような時は土の上を裸足で歩いたり、木に抱きつくとパワーがもらえますよ」 ネイティブアメリカンの聖なる山、シャスタ山のヒーリングスポットを紹介した本『本当のあなたに出会える天使の言葉』を刊行するなど、ヒーリングの世界にも詳しいＴＡＫＡＫＯさん。自然の癒しの力を日常に取り込むことの大切さを強調します。 「最近では月光浴をすることが多いですね。月の光ってお肌にいいと言われていて、友だちの間でも月の光にあたることで肌荒れが治ったなんて人もいますよ。満月の日にパーティをすることもあるんです」 「新月から満月へと変わっている間は、新しいことを身につける時期。満月から新月へと欠けていく間は、無駄なものをそぎ落とす時期だと言われているんですね。ダイエットやデトックスは欠けていく期間だと効果的です。アメリカのエグゼクティブたちは、月の動きからミスが起こりやすい時間帯を探り、そこには重要な会議や商談を入れないというのも常識ですよ。自然のサイクル、宇宙のサイクルを意識するってことも大事ですよね」 なかなか自然に身を置くことができない人なら、「フラワーエッセンス」で花の波動を取り入れるのもおすすめだとか。 「自分の状態に合ったフラワーエッセンスを取り入れると、ストレスを受けにくくなるんですよ。仕事が忙しい人にはおすすめですね」
スワロフスキー社製のクリスタルガラスとゲルマニウムを使用したゲルマニウムジュエリー。 「ゲルマニウムが入っているとは思えない、とても可愛らしいデザイン。しかもスワロフスキーのクリスタル使用なんて、これなら女の子も喜んで着けられますね。仕事上、肩こりも多いので、愛用しています。私の母も大変気に入っているんですよ。母の日のプレゼントにもお勧めですね」
保温性に優れ発汗を促進してくれるシェイプアップベルト。 「家の中で掃除する時や、お散歩やウォーキングする時に一緒に使うとより効果的に使えます。私はヨガをするときに巻いたりしていますが、いつも以上に汗が出て気持ちがいいですよ」
高校生の時に、メイクアップの世界を志し、卒業後単身ロンドンに留学。スクール卒業後は、ロンドン、ニューヨークで数々の一流ブランドのCMや雑誌、アーティストを手掛けるなど、実績を積んで帰国。現在も世界を舞台に女性誌をはじめ、広告やテレビで活躍中。著書に、初のエッセイ集『ＴＡＫＡＫＯ』（幻冬舎刊）、『ＴＡＫＡＫＯ流美メイクレッスン―もっと美しくなる!』（日本文芸社）、『ＴＡＫＡＫＯ'S ビューティ セラピー』（主婦と生活社）がある。
